צמחוני וטבעוני: הבדל בין שני סוגים של דיאטה


post-title

מה ההבדל בין טבעונים לצמחונים, מה טבעונים לא יכולים לאכול, מהם אוכלים צמחוניים, תזונה טבעונית ויתרונות וחסרונות צמחוניים.


הבדלים בין צמחונים לטבעונים

צמחונים אינם אוכלים בשר ודגים, בעוד לטבעונים חוקים מגבילים יותר המוסיפים לאלה שנצפו על ידי צמחוני.

למעשה, טבעוני, בנוסף לאי אכילת בשר ודגים, אינו שולל גם בליעת כל אותם מוצרים שמקורם בבעל חיים, כלומר הוא אפילו לא ניזון מחלב, מוצרי חלב, ביצים ודבש.


בנוסף למה שמאחד אותם ומבדיל אותם בתחום המזון, שניהם מנסים להימנע משימוש במוצרים קוסמטיים המיוצרים עם רכיבים ממקור בעלי חיים או שנבדקו על בעלי חיים.

בנוסף, בגדי עור נאסרים, לטבעונים בנוסף לכל זה, משי, אווז וצמר אסורים אף הם.

לסיכום, צמחונים מתנגדים להרוג בעלי חיים, ואילו טבעונים, בנוסף לכל זה, גם כנגד ניצולם, ובכך למעשה לא כולל כל סוג של גידול.


הטבעוני ניזון רק מירקות, הצמחוני במקום כולל ביצים, מוצרי חלב ונגזרות בתזונה שלו.

בשני המקרים, כפי שאתה יכול לנחש, זו לא רק סוג של תזונה שונה מהמקובל, אלא גם חזון אמיתי של העולם, הרואה בהאכלת יצורים חיים השייכים לממלכת החיות, כמו גם טעות תזונתית, זוועה ענקית.

ישנן דעות שונות לגבי היתרונות והחסרונות.

יש הטוענים כי צמחונים וטבעונים מונעים מעצמם חומרים מזינים חשובים, בעוד שאחרים משוכנעים כי תזונה נטולת שומן מקדמת צריכה גדולה יותר של ויטמינים וחומרים נוגדי חמצון.

הפסקת אוכל: צמחונות וטבעונות עם מיקי חיימוביץ' (אַפּרִיל 2024)


תגיות: שאלות
Top